Das Jahr 2022 nähert sich dem Ende und ist wieder voller Überraschungen gewesen. Auch in diesem Jahr sind wieder einige neue Regionen auf Draußen tut gut dazugekommen. Von der schwäbischen Alb über die verschiedenen Etappen entlang der Isar bis zu…
Wissenswertes
Hier schreibe ich über alles mögliche Andere und Wissenswertes zum Thema Wald, Waldbaden und Naturwirkung
Warum draußen sein hilft – Teil 2
In Teil zwei der Mini-Wissensserie soll es nun primär um die positive Naturwirkung auf unseren Geist und die persönliche Stimmung gehen.
Warum draußen sein hilft – Teil 1
Die Deutschen sitzen immer mehr und sind immer weniger draußen an der frischen Luft. Dabei kommen von Seiten der Wissenschaft laufend neue Erkenntnisse zur positiven Wirkung des Draußen-Seins. In dieser Mini-Serie erfahrt Ihr mehr über die positive (Heil-)Wirkung der Natur.
Draußen tut gerade in Corona-Zeiten gut
Gerade während der Corona-Pandemie erfährt die Beziehung von Bewegung, Natur und Wohlbefinden eine stärkere Aufmerksamkeit. Neben Kontakt-Vorsichtsmaßnahmen und Impfungen kann die körperliche Betätigung helfen, einem schweren Verlauf vorzubeugen.
Waldbaden jetzt erst recht!
Corona, Corona-Krise, Covid-19, Kampf gegen Corona, Infektionszahlen, Todesfälle, Beatmungsgeräte, Mundschutz. Egal was man aktuell macht, irgendwo begegnen einem diese Schlagworte zwangsläufig. Es scheint scheinbar nur noch das eine Thema zu geben, am Besten unterfüttert mit täglich (wenn nicht sogar in…
Baum und Mensch
Nach dem großen Bucherfolg von Peter Wohlleben („Das geheime Leben der Bäume“) gibt es nun sogar ein Film dazu in den Kinos. Und so ist das Thema Wald und unser Umgang damit wieder sehr präsent. Dabei wird auch offensichtlich, dass…